Le nouveau guide alimentaire Canadien est disponible ! J'en ai entendu parler ce matin aux infos sur Tv5 monde. Je vous propose de créer votre propre guide alimentaire :

C'est super bien fait, vous rentrez dans chaque catégorie, les aliments que vous avez l'habitude de consommer, et à la fin vous obtenez un guide, avec les produits de votre placard et surtout les bonnes proportions à avaler quotidiennement !

[Edit de Sugar]

Pour faire suite aux nombreux commentaires nous demandant le guide, je rajoutte ces quelques lignes au post de Nelo afin de vous indiquer qu'en cliquant sur la bannière 'guide alimentaire canadien', vous arriverez sur une version interactive.

Si vous souhaitez opter pour une version papier, vous pouvez la télécharger ou la commander sur le site Santé Canada. 

Voilou !